体力の衰えに目を逸らさない43歳になります!←今日だけかも

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    こんにちは!
    懐かしいコリスのフエラムネをいただきながらお届けしています(お行儀が悪くて申し訳ございません)
    泣いても笑っても「ピ〜」と鳴りますので
    嗚呼…鳥たちは皆ピ〜と鳴きながらも文句も言わないで生きているのだなと、鳥の心情について想いを馳せています

    さて、私事で甚だ恐縮ではございますが悩みがございます
    THE・中年太りーーーーーーーーーーーーーーーーヽ(;▽;)ノ   です。
    いや、中年太りという言葉はもしかしたら逃げ道の一種で「仕方ないよね?中年なんだもの  みつを。」と考えてしまっているのではないかと
    中年でも美しいスタイルを保ち、年齢を重ねてもなお素敵でいらっしゃる方がたくさんおられますのに

    なんやねん…これは(腹の肉を見つめながら・・・)
    うん、これは自分の怠けの塊や!ダイエットいつやるの?今でしょ!と最新のギャグにのせて思ったわけです←え?
    そして、今朝夫に隠れてネットで「バランスボール」を買いました※ここに書いた時点で速やかにバレますが
    そのバランスボールが明後日でないと来ないので、自主トレとして先程から体幹を鍛えてみたのですが

    瀕死の重症です・・・・・・己の筋力のなさに涙が出ました
    かつては縄跳び以外の全てのスポーツが大好きで、自分はもしかしたらバネで出来ているのか?というくらい
    軽い身体だったのに

    いつのまにやら自分の足に絡まったり、上げたつもりの足が上がっていなくて階段を踏み外したりして!!
    皆さん!ご自分の体にスペアはございません。お食事も大切ですが体力も大切ですね
    お母ちゃん、今日から頑張っていきます!みなさんも一緒にやろうよう←自身のなさの表れ

    お食事を大切にされている方は、ぜひやまだの金山寺味噌シリーズで美味しく健康づくり!!なさってくださいませよ



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    大変嬉しゅうございます。


    《勝手におすすめメニュー》
    お昼に素麺を召し上がる時には多めに茹でて取っておいて、夜にお味噌汁をかけていただくと一品らくちんです(・∀・)



     


    かれんだー

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    懐かしい「日本の味」!!
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    てっちゃんち☆

    やまだのお母ちゃんみそソムリエに合格いたしました☆ミ

    みそソムリエ認定協会

    やまだのお母ちゃん、今日は何位でしょうか?ヽ(*´∀`)ノ   自営業の嫁・和歌山のランキングに参加しています!

    ナイス!押しです!!

    じゅげむじゅげむごこうのすりきれ

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